Heb jij een vette uitgaanstip, goed idee of wil je gewoon je verhaal kwijt, laat je horen via info@district-a.nl

District B

Schaatsen is gezond

Voor ons nieuwe item ‘Sporten is gezond’ behandelen we elke twee weken een sport. We zullen deze sport dan zelf uitvoeren en daarbij te vertellen wat de voor en nadelen zijn. Deze week gingen we lekker schaatsen bij sporthal De Meent in Alkmaar. Wil jij weten hoe het ging en wil je weten waarom dit nou de sport is voor jou? 

Kijk dan hieronder het filmpje, veel kijkplezier. 

Praten met ‘t Praethuys

Kanker is natuurlijk niet zomaar een onderwerp, het is een onderwerp dat bij velen zwaar op de maag valt. Heel veel jongeren krijgen met deze ziekte te maken. Wij vinden het belangrijk dat jongeren hierover kunnen praten, vandaar dat wij een interview hebben geregeld met Nel Kleverlaan coördinator van ’t Praethuys

Wat doet ‘t Praethuys precies?

Het is een inloop huis voor mensen met kanker en hun naasten. Dat wil zeggen dat mensen – ook jongeren - hier gewoon binnen kunnen komen met hun vragen, hun verhalen, voor meer informatie, om een boek te lenen, om mee te doen aan een activiteit of aan lotgenotencontact. Iedereen die hier binnen komt heeft om een één of andere manier met kanker te maken. Of ze hebben het zelf, of ze hebben iemand in de familie, of ze hebben een vader of moeder met kanker en daar willen ze iets over kwijt. Daar willen ze of iets over vertellen of ze hebben er vragen over.

Werken jullie alleen met vrijwilligers?

We hebben 3 vaste werknemers waarvan ik er 1 ben. Voor de rest werken we met opgeleide, zeer deskundige vrijwilligers.

Hoe belangrijk zijn sponsoren voor jullie?

Zonder sponsoren bestaat ’t Praethuys niet. We moeten elk jaar ongeveer rond de 150.000 duizend euro bij elkaar sprokkelen om normaal te kunnen functioneren. Het is elk jaar weer een vraag of we genoeg geld bij elkaar krijgen. Wij zijn altijd heel erg bij als jongeren of volwassen met een actie komen om geld op te halen voor ‘t Praethuys.

Komen er ook veel jongeren naar binnen?

Ja, er komen veel jongeren binnen. We hebben ook een groep speciaal voor jongeren tussen de 12 en 18 jaar: Talk2gether. Kijk maar op onze website!

Wat doet Ttalk2gether?

In Talk2gether zitten jongeren, waarvan een ouder ziek is, waarvan een ouder overleden is of die  een broer of zus met kanker hebben. Ze komen elke laatste dinsdag van de maand bij elkaar hier in ‘t Praethuys. Dan is het met elkaar praten en samen dingen doen. Vooral verhalen uitwisselen. Daarnaast zie ik zelf als coördinator en psycholoog veel jongeren van rond de 20. In deze 1 op 1 gesprekken nemen we allerlei vragen, gedachtes en gevoelens door. Bijvoorbeeld: ik doe een opleiding maar mijn hoofd zit zo vol,  of: ik kan me niet meer concentreren, of: ik mis mijn moeder of vader zo erg, of: ik ben zo boos!. Het is de bedoeling dat we volgend jaar met een jong volwassen groep (20+)  gaan starten.

Hoe kunnen jongeren deelnemen aan Talk2gether?

 Ze kunnen gewoon bij ons naar binnen stappen en dan bepalen wij samen of ze een in de groep willen of dat ze liever een 1 op 1 gesprek houden.

Deze maand is het Movember maand, wat vindt jullie van deze acties?

Geweldig! Er gebeurt heel veel op het gebied van kanker; inderdaad de Movember maand, maar ook de borstkankermaand. Soms is het ook wel een overkill. Aan de andere kant is het wel weer zo dat heel veel mensen in Nederland kanker krijgen. In de krant stond laatst dat wij, Nederland, wel heel erg op kop lopen, vergeleken bij de andere landen. Dus daar moet je wel iets mee!

Ga voor meer informatie naar www.praethuys.com 

of naar

https://www.facebook.com/praethuysalkmaar?ref=ts&fref=ts

Gezond leven is een must

Gezond eten is heel belangrijk voor je. Wil je graag gezond door het leven gaan, dan moet je niet al te vet eten. Nederlanders hebben over het algemeen behoorlijk veel overgewicht. Dat komt omdat er niet veel meer gesport wordt, maar ook omdat er niet genoeg gezond gegeten wordt.

In plaats van lekker buiten spelen of sporten, wordt er tegenwoordig veel gegamed. Kinderen groeien op met computers en gameconsoles en weten dus niet anders. Generaties terug was dat er allemaal nog niet, en waren de jongeren op straat te vinden waar ze lekker voetbalden of iets dergelijks. Het is dus ook belangrijk dat kinderen van af jongs af aan geleerd krijgen dat sport belangrijk is. Het beste scenario is natuurlijk dat de kinderen al op een vroege leeftijd een sport structureel gaan beoefenen.

Niet alleen het gebrek aan bewegen is een reden van overgewicht, ook het eetpatroon van iemand is een oorzaak. Door het drukke leven wat de mensen tegenwoordig lijden, wordt er vaak voor een snelle hap gekozen. Er zijn hedendaags ook veel plekken waar men junkfood kan consumeren. Friteuses gaan ook regelmatig over de toonbank, zodat men thuis ook fastfood kan bereiden.

Overgewicht is ongezond. Het vergroot de kans op het krijgen van ziektes of aandoeningen. Het vergroot bijvoorbeeld de kans op hart en-vaatziektes en diabetes. Deze ziektes kunnen tot op een bepaalde hoogte oplopen dat het levensbedreigend wordt. Het is daarom een must dat er genoeg gesport wordt en dat men gezond eet.  

Stage in het buitenland

Zit jij in je afstudeerjaar en geeft jou opleiding jou de kans om in het buitenland te gaan stage lopen? lijkt jou dat een leuk of spannend plan maar weet je niet waar je moet beginnen? Ik ben opzoek gegaan naar punten en dingen waar je erg op moet gaan letten. Het is heel erg belangrijk dat je eerst kiest welk land jou aantrekt en waarom. Maak bijvoorbeeld een top 3 van de landen die jou het meeste aanspreken. En daar informatie over gaan zoeken want je moet er ten slotte wel een paar maanden blijven. Hulp van een docent is altijd erg handig om te bespreken wat voor stage je moet gaan zoeken want het moet natuurlijk wel een stage zijn die aansluit op de protocollen waar je examen in gaat doen. Je kan natuurlijk ook zelf op onderzoek uit gaan via het internet.  Ik heb dat ook gedaan en vond één site waar veel informatie op staat www.stagelopeninhetbuitenland.nl er staan veel tips waar je aan moet denken en dat je het beste een jaar van te voren kan beginnen met het zoeken en regelen want er komt een hoop bij kijken.

Europa

Als graag binnen Europa wil blijven kan je een bedrag bij het Leonardo Da Vinci fonds die studenten de kans wil geven om stage te kunnen lopen in Europa. Ook is het makkelijk voor als je een keertje een weekend naar huis wilt of wilt dat je ouders op bezoek komen. Je hoeft geen visum aan te vragen in Europa wat erg veel moeite kost.

Buiten Europa

Als je stage wilt lopen buiten Europa krijg je geen vergoedingen en moet je het vaak allemaal zelf betalen. Je moet vroeg van te voren beginnen met het aanvragen van een visum want dat kan veel tijd en moeite kosten. Wel is het natuurlijk een super ervaring om bijvoorbeeld stage te lopen in een derdewereld land. 

Eindexamen stress tips

Vandaag beginnen de eerste Eindexamen! Deze brengen natuurlijk een hoop stress met zich mee. Speciaal voor jullie heeft Stichting STAD deze lijst opgesteld! 

De voorbereiding

1. Begin op tijd met leren van de stof. Dit betekent niet enkele dagen of uren van tevoren, maar start weken eerder al met leren. Herhaal veel van de stof zodat het beter in je opneemt.

2. Maak samenvattingen! Op deze manier blijf je beter het overzicht houden en is de stof gemakkelijker te begrijpen.

3. Ontspan regelmatig! 6 uur achter elkaar leren is slecht voor je concentratie en hoeveel weet je nog aan het einde van de dag? Neem af en toe even een pauze door te gaan sporten of ga even een dutje doen. Bang dat je het niet gaat redden? Maak duidelijke schema’s voor jezelf wanneer je wat gaat leren en houdt je hier aan!

4. Maak oefententamens om je een beetje voor te bereiden op het grote werk. Deze zijn niet alleen handig omdat je de stof goed doorneemt, je krijgt ook het echte examengevoel.

5. Overhoor elkaar. Samen weet je meer dan in je eentje en kun je elkaar helpen als je iets niet snapt.

6. Neem kauwgom en water mee naar je tentamen. Kauwgom helpt je beter concentreren en water zorgt voor de eventuele ontspanning tijdens je eindexamen.

7. Slaap genoeg voordat je een eindexamen hebt! Op deze manier kun je je de volgende dag beter concentreren. Ook is gezond eten heel belangrijk voor een goede concentratie.

8. Wees goed voorbereid om stress te voorkomen. Neem bijvoorbeeld extra pennen en potloden mee, extra gummen en weet naar welk lokaal je moet. Kom ook op tijd aan zodat je niet hoeft te stressen om op tijd te komen.

Tijdens het eindexamen

1. Schrijf op je kladblaadje aantekeningen op zodat je de stof goed begrijpt. Je mag opschrijven wat je wilt, maak hier dus gebruik van!

2. Bij twijfel, sla een vraag over. Vaak kom je er later weer op het antwoord. Ook kost twijfelen een hoop tijd en helaas heb je dat niet.

3. Probeer niet te stressen van het feit dat je een vraag niet weet of als je een black-out hebt. Op deze manier raak je je concentratie kwijt! Neem even de tijd, adem even goed in en uit, sla de vraag over of neem een slok water en focus je op iets heel anders.

4. Blijf positief! Het komt allemaal goed en ga niet bij de pakken neerzitten.

Heel veel succes met jullie EindExamen !!

Tienermoeders

De meesten van jullie zijn vast bekend met de MTV programma’s Teen Mom en 16 and Pregnant. Beide programma’s gaan over Amerikaanse tienermoeders en hun leven. Zo laten beide programma’s zien dat het leven er niet gemakkelijker op wordt en je ziet de tegenslagen waar de tieners voor komen te staan. Maar wat is nou eigenlijk een tienermoeder? En hoe zit dat met de tienermoeders is Nederland?

Een tienermoeder is een meisje van tussen de 13 en 19 jaar oud die bevallen is van een kind. Dit vroege moederschap kan komen door verschillende redenen. Zo kan er een ongeluk gebeurt zijn tijdens de geslachtsgemeenschap, het condoom kan zijn gescheurd of het meisje is vergeten de pil te slikken, ook kan het zijn dat er geen voorbehoedsmiddelen zijn gebruikt. Sommige jongeren kiezen er bewust voor om jong ouders te worden, maar in de meeste gevallen is de zwangerschap ongewenst. Hoewel er vaak voor abortus wordt gekozen, wordt het kindje ook vaak gehouden.

Hoewel de programma’s Teen Mom en 16 and Pregnant zo ver weg lijken, zijn ook in Nederland een hoop tienermoeders te vinden. Alleen al in 2011 zijn er in heel Nederland 3.183 tienermoeders bijgekomen. En jaarlijks worden dit er steeds meer. In Alkmaar is ongeveer 0,7% van alle Alkmaarders tienermoeder en jaarlijks komen hier ongeveer 20 tienermoeders bij.

Als tienermoeder of als tienervader kom je met een hoop vragen te zitten en heb je hulp nodig. Ben jij aankomend tienermoeder of wil je gewoon wat meer informatie over tienerouders? Kijk dan snel op www.tienermoeders.nl

Na het schrijven van het artikel over tienermoeders, zijn wij benieuwd geraakt naar de mening van anderen. Onze reporters zijn daarom voor het Zegje van Alkmaar de straat op gegaan om te vragen wat Alkmaarse jongeren van tienermoeders vinden. Bekijk het filmpje hieronder!


Overgewicht

Sporten is koning, Overgewicht niet.

Veel jongeren lijden tegenwoordig aan overgewicht. Bij jongeren is dit dan ook één van de grootste volksgezondheidsproblemen van het moment. Veel jongeren tussen de 12 en 24 jaar zijn veel te zwaar. Er wordt door de jongeren te weinig ondernomen qua sporten en gezond eten. Helemaal in het moderne tijdperk waar we nu in leven. Vroeger fietste je 10 kilometer om een vriend te spreken. Nu Whatsapp of ping je diegene gewoon. Niemand staat hier eigenlijk bij stil. Maar wij van STAD; denken overal aan! In Nederland heeft ruim 12% van de jongeren t/m 19 overgewicht en 3% van de jongeren heeft ernstig overgewicht. Er wordt verwacht, dat als het net zo als de laatste decennia doorgaat, de percentages zullen verdubbelen.

Hier is een lijstje met factoren die overgewicht kunnen veroorzaken:

Onze reporters zijn naar bodyaction Alkmaar geweest voor een interview met fitnesstrainer Mr. van Domburg. Hij heeft veel verstand van Sport/bewegen en gezond eten. Kijk hier het filmpje:


Wetswijiziging, wat betekent dat voor mij?

Per 1 Januari is de Wet Investeren Jongeren (WIJ) afgeschaft. Deze wet was er om jongeren tot 27 jaar aan een opleiding of werk te helpen. De jongeren konden dus een werk en bijstandsuitkering aanvragen om zichzelf te kunnen voorzien totdat ze een passende baan of studie hadden gevonden.

De reden dat deze is afgeschaft komt door het nieuwe kabinet dat de mening heeft dat jongeren eerst zelf pas initiatief moeten tonen voor het vinden van een baan of studie en mocht dat echt niet lukken dan pas een uitkering te geven. De wet die als vervanger is opgesteld is de Wet werk en bijstand (WWB). Deze wet moet eigenlijk de aangescherpte versie van WIJ wet worden, door deze wet moet een jongere namelijk bewijs tonen dat hij/zij 4 weken zelf gezocht heeft naar een baan of studie, overigens ligt het anders voor jongere die recht hebben op een WW uitkering. Al kan de jongere gewoon werken moet hij/zij dat zeker doen want met uitzicht op de studiefinanciering is een uitkering niet meer echt van toepassing. Dit spoort jongere natuurlijk aan om een studie te volgen want hiermee is er ook een meerwaarde voor in de toekomst want met een studie kom je natuurlijk veel verder dan de hele tijd in de bijstand te zitten als actief jongere.

Er is natuurlijk nog wat veranderd maar daarvoor kun je naar de volgende site toe:

www.alkmaar.nl  klik op Loket  > Werk en inkomen > Jongeren in de wet werk en bijstand.

Of als je meer vragen hebt kun je altijd naar jongerenloket gaan;

www.jongerenloket.nl 

Hangjongeren en hangplekken

Waarom hangen jongeren?

Een van de redenen dat jongeren hangen is omdat zij zich simpelweg vervelen, zij hebben dan niks anders te doen en dus wordt er rondgebeld om te komen “Hangen”. Wat ook wel is gebeurt, is dat de situatie thuis niet meezit. En de kinderen alles opproppen, door het opproppen denken ze dat drank en drugs dit verhelpt. Een andere reden is omdat er in het huis niet genoeg ruimte is. Als je met 2-3 vrienden thuis zit te gamen, is dat geen probleem. Maar als de jongeren met z’n tienen in een huis gaan zitten, vinden de ouders dat totaal niet goed. Dus dan gaan de jongeren met hun vrienden buiten hangen. Jongeren hangen ook omdat ze dan denken dat ze stoer zijn, dat ze ergens bij horen. Vaak begint het hangen met een kleine groep, en die steeds groter wordt omdat er wordt gebeld. En omdat zo hun groep steeds groter wordt, leren ze ook steeds meer mensen kennen, en  dat maakt hun naar hun gevoel “stoer”. 

Wat doen jongeren tijdens het hangen?

Meestal begint het rustig met een beetje praten, maar naarmate de groep groter wordt, wordt het onrustig zijn ook groter. Ze gaan naar de winkel om eten en drinken te halen – Vaak ook sterke drank of bier – Er wordt muziek afgespeeld, er wordt meegezongen – wat ook weer voor onrustigheid zorgt – Er wordt wel eens gevoetbald, en er wordt vooral veel gerookt. Meestal komt hier ook wel drugs bij kijken. Sommige jongeren doen als ze nuchter zijn hun muziek op een hoog volume, soms van hun mobieltjes en dan nemen ze boxjes mee. Maar soms is er ook een auto aanwezig, en een auto kan veel geluidsoverlast veroorzaken. Niet alleen door de harde muziek, maar door de drank een beetje aangeschoten, toeteren voor geen reden en het gas pedaal indrukken. Als de jongeren aangeschoten zijn, doen zij natuurlijk ook dingen waar ze bewust van zijn. Wat vaak voorkomt is vandalisme, en aanranding. Bushokjes slopen, auto’s slopen, ramen inslaan, meisjes treiteren, vechten, graffiti spuiten, maar ook wordt er gedeald tijdens het hangen.

Wanneer hangen jongeren?

Jongeren hangen vooral in de avonden, wanneer het donker is. Dit gebeurt vooral in de vakanties vaak en ook vooral voor het uitgaan. Jongeren drinken dan voor op hun hangplek, dat is ook een risico omdat de politie vaak langs de hangplekken gaan om te surveilleren. Jongeren spijbelen ook veel om zo bij hun vrienden te kunnen zijn. Dit zorgt natuurlijk voor veel absentie uren, huiswerk niet af, slechte cijfers. Voor het uitgaan zijn jongeren ook aanwezig op de hangplekken. Na de voetbaltraining, na school, laat in de avonden, wanneer ze niks te doen hebben,  meestal worden ze opgebeld om te komen ”Chillen”.

Waar hangen jongeren?

Er is in Alkmaar door de gemeente, legale hangplekken gemaakt. Die zijn vanaf en tot een bepaalde tijd beschikbaar. Waar zijn jongeren vaak te bevinden? Op voetbalveldjes, voor buurthuizen, bij basis/middelbare scholen, in het winkelcentrum, speeltuintjes, bij snackbars, op de legale plekken. Deze plekken worden doordat de jongeren daar veel hangen, gesurveilleerd door de politie. Dan zijn er wel is gevallen dat de jongeren worden opgepakt, door vandalisme, openbaar drinken etc.

MAM, PAP, IK GA UIT HUIS!

De dag is aangekomen dat je je beseft dat je uit huis wilt. Jij en je onafhankelijkheid gaan een nieuw avontuur beginnen. Het klinkt allemaal heel erg aantrekkelijk dat je tot 3 uur in je nest kan liggen zonder dat iemand er iets van zegt, en dat je gewoon de afwas nog even kan laten staan tot dat je er wel zin in heb. Maar er komt ook heel veel bij kijken. Zowel nadelen als voordelen.

De praktische kant waar je over na moet denken als je op je zelf gaat wonen:

De woning

Financiële tips:

Dan LAST BUT NOT LEAST…. Iets wat een verplichting is als je op jezelf gaat wonen, Iets waar je niet om heen kunt….

Houswarming

Natuurlijk heb je veel serieuze dingen moeten regelen, wat heel vermoeiend en saai is. Maar je moet natuurlijk nog wel kunnen genieten van je spiksplinternieuwe top huis! Je kunt dan in de sfeer komen door een housewarming te organiseren. Als je weinig geld hebt, vraag dan al je vrienden en familie om zelf wat te drinken mee te nemen en dan zorg je zelf gewoon voor wat hapjes. Ook een slimme zet is om een huishoud spaarpotje op een super zichtbare plek neer te zetten. Wedde dat jou oma of opa er vast wel een paar muntjes in willen doen?

Kijk voor meer tips over het uit huis gaan op www.uithuis.info

Sporten is gezond: Hardlopen

De komende periode zal Stichting STAD verschillende sporten behandelen. Wij zullen dit doen om jongeren nog meer aan te sporen om een sport te gaan beoefenen. We zullen deze sporten zelf gaan beoefenen en zullen daarbij de voor-en nadelen benoemen. De eerste sport die we onder handen hebben genomen is hardlopen.

Kijk hieronder voor het filmpje. Veel kijkplezier. 

Pesten

Gepest worden, altijd maar het pispaaltje zijn van iedereen, dat gun je natuurlijk niemand. Maar helaas gebeurt dit toch nog steeds te vaak.. De nog maar 20-jarige Tim Ribberink heeft op donderdag 1 november ’12 een einde aan zijn leven gemaakt omdat hij zijn hele leven al gepest werd. Vreselijk. Tot zover kan het pesten dus lijden.. Maar wat kan hier nou aan gedaan worden? Hoe kan dit voorkomen worden en wat moet je doen als je zelf gepest wordt?

Meld het!: 
Het begint natuurlijk bij jezelf, als je gepest wordt moet je durven te spreken. Meld het bij iemand die jou kan helpen. Gebeurt het op school? Meld het dan bij de directeur/directrice of een vertrouwenspersoon die er speciaal voor leerlingen is om jou met dit soort dingen te helpen. Gebeurt het op het internet of op MSN, meld het dan bij je ouders en bespreek met ze wat je er tegen kan doen. Samen kom je altijd tot een oplossing. Maar zolang je niks zegt en het voor jezelf houd, zal er niks aan gedaan worden en wordt het alleen maar erger. Dus kom op voor jezelf! Iedereen is uniek op zijn eigen manier dus niemand kan jou daarom naar beneden halen omdat ze vinden dat jij “anders” of “niet normaal” bent. 

Hoe kan jij iemand helpen die gepest wordt?
Soms weet je misschien niet hoe je iemand die gepest wordt kan helpen, maar door te luisteren naar diegene zijn verhaal, help je hem of haar al een heel eind op weg. Want als je naar diegene luistert, voelt diegene zich al geholpen en gewaardeerd. Onderschat niet de invloed die jij kan hebben door alleen maar over het probleem te praten, want misschien kan dat wel het duwtje zijn die diegene aanspoort om het te gaan melden.

Hulp:
Op internet heb je veel sites waar speciaal hulp wordt geboden voor kinderen die gepest worden op school of via het internet. Op die sites wordt uitgelegd wat je het beste kan doen en op sommige sites kan je zelfs anoniem je verhaal kwijt waardoor zij jou weer kunnen vertellen wat je het beste kunt doen. Ook zijn er speciale hulplijnen die je kunt bellen. De bekendste hulplijn voor dit soort dingen is de Kindertelefoon. Maar er zijn er nog veel meer.

Cyberpesten:
Wat is cyberpesten?
Cyberpesten is pesten via internet of telefoon. Het pesten zelf is meestal niet anders dan bij gewoon pesten. Het gaat vaak om uitschelden, belachelijk maken en buiten sluiten. Cyberpesten is wel erger dan pesten in het echt, want online durven de pesters meer te zeggen dan in het echt, omdat ze elkaar niet zien. Bijna 40% van de kinderen heeft last van uitschelden, roddelen en het stelen van hun wachtwoorden. 56% tot 80% verteld niet aan hun ouders dat ze via het internet gepest worden, ze vertellen het aan hun vrienden. En dit kan leiden tot ergere dingen. De school kan in samenwerking met de ouders zorgen dat er alles aan wordt gedaan om te voorkomen dat cyberpesten gebeurt en dat het erger wordt. Je zou denken dat de school er niks mee te maken heeft omdat het buiten school gebeurt, maar het gaat gewoon weer verder in de school en dit leid tot ruzies in de school en slechtere resultaten. Dus de scholen hebben er ook last van.(bron:Pestweb.nl)

Vormen van cyberpesten:
Beledigen via sms, mail of chat Via sms, mail of chat kun je elkaar vervelende boodschappen sturen. Dat gebeurt vaak anoniem of onder een verzonnen naam.

Inbreken in iemands mailbox of chatprogramma:
Door achter iemands wachtwoorden te komen, kun je in zijn of haar mailbox komen of je in een chatprogramma voordoen als die persoon. Je kunt dan uit naam van die persoon vervelende berichtjes rondsturen naar zijn of haar contactpersonen.

Tips om cyberpesten te voorkomen:
- Zet nooit in je e-mailadres je echte voor- en achternaam.
- Bedenk een goed wachtwoord is je wachtwoord veilig?
- Laat zo min mogelijk privégegevens achter op internet.
- Blokeer ongewenste mail.
- Bijlage niet zomaar openen als je niet weet waar het vandaan komt.
- Niet zomaar een nieuw contactpersoon accepteren in je lijst als je niet zeker weet wie het is.

Hoe ga jij met je geld om?

Deze week is het de Week van het Geld. Niemand kan zonder geld leven want je hebt geld voor bijna alles nodig. Vele jongeren komen in de problemen doordat ze niet van jongs af aan leren hoe zij op de juiste manier met geld om moeten gaan. Sterker nog, 1 op de 3 jongeren in Alkmaar heeft schulden. Schuld kan door verschillende manieren veroorzaakt worden. Je kan bijvoorbeeld roodstaan, geld van je vrienden lenen of geld lenen in de vorm van studiefinanciering. De meeste jongeren beseffen niet dat geld lenen van hun ouders ook een vorm van schuld is. 

Niet alleen bij jongeren maar ook 1 op de 4 volwassenen uit Alkmaar heeft schulden. Veel jongeren hebben geen goed beeld van hoe hun financiële situatie in elkaar zit. Ruim de helft kijkt nooit op hun bankrekening. Andere jongeren hebben een scheef beeld van de toekomst. Zij denken dat ze zodra ze klaar zijn met school dat zij gelijk goed gaan verdienen. Niets van dit alles is waar. Een gemiddelde gezin (werkende man, huisvrouw en 2 kinderen) heeft maar 1700 euro om per maand te besteden. Hier gaat nog de huur en andere vaste lasten van af. Jongeren daarin tegen komen vaak in de geld problemen andere redenen bijvoorbeeld door te hoge telefoonlasten te hebben of doordat zij verzuimen hun ziektekostenpremie te betalen.

Het kan natuurlijk altijd een keer voorkomen dat je in financiële problemen terecht komt. Dit kan komen door veranderingen in je omgeving of bijvoorbeeld doordat je bent gaan studeren en je studie zelf moeten betalen.  Het belangrijkste is om te beginnen met een gezonde financiële situatie.

Heb je je zakgeld net gekregen, maar je portemonnee is alweer leeg? Geld uitgeven is makkelijk. Door af en toe alles voor jezelf op een rijtje te zetten, weet je wat je hebt en... waar het blijft. Daardoor kun je ook beter kiezen waar je jouw euro's aan uitgeeft.

Als je iets graag wilt hebben, maar je hebt niet genoeg geld. Of je merkt juist dat je je geld nooit helemaal opmaakt. Dan kun je gaan sparen zodat je later iets groots kunt kopen, of om gewoon wat geld achter de hand te hebben. Een handig spaarplan helpt je om goed met je geld om te gaan.

Gelukkig zijn er ook heel erg veel instanties die jou willen helpen om goed met je geld om te gaan. Je kan veel informatie over geld terug vinden via NIBUD Scholieren. Als je behoefte hebt aan een persoonlijk gesprek kun je altijd een afspraak maken bij het jongerenloket in Alkmaar. Bij het Jongerenloket is het mogelijk om vragen te stellen over bijvoorbeeld lopende abonnementen of bijvoorbeeld over het opzetten van een kasboek.

Het is heel belangrijk dat je openlijk je financiële situatie bespreekt. Dit vinden veel jongeren  lastig maar juist door dit onderwerp bespreekbaar te maken kunnen wij de taboes over geld uit de wereld helpen.  Wij zijn de straat opgegaan om te kijken hoe de Alkmaarders met hun geld omgaan.